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1056 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 94,34g.
Frühstück: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam). Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Tempe Kukus, Kentang Rebus, Tumis Kangkung. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
lari dan jalan - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nona.angel36's Gewichtsverlauf
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