Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 54,03g.
Frühstück: Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Vitauthority Multi Collagen Protein. Mittagessen: Meijer Ham Steak, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil. Abendessen: American Value Green Beans (Canned), Fried Battered Catfish. Snacks/Sonstiges: Bacardi Gold Rum. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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