Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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92 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 216,98g.
Mittagessen: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Lidl Klaaskoek. Abendessen: Boni Gratin Mix, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Penne. Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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