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7시10분 기상. 일요일이라 느긋하게 일어나서, 여유있는 하루를 보냈음.
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81,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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