|
98,750
|
98,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 69,05g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 101,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Картофель Отварной, Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом, Сыр Российский, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Now Foods Бразильский Орех, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Доброго времени суток🌺
Приглашаю девушек (18+, вес 65+) в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘
Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79606356861 "хочу в чат"
30 Mrz 21 vom Mitglied: yrr67u
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pupuchka's Gewichtsverlauf
|