Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 85,50g | Eiw: 110,81g | Kohlh: 119,95g.
Mittagessen: Rendi Конфеты, Пастилушка Пастила, Чай с Молоком, Сметана 15%, Творог 5%, Сахарный Песок, Халык Нан Московский Хлеб, Борщ с Говядиной, Конина Вареная. Abendessen: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Варенье из Смородины, Халык Нан Московский Хлеб , Конина Вареная, Вареное Яйцо, Огонёк Кобра НАШ, Чай с Молоком, Рубиком Сосиски Петровские. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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