Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: Ёбатон Протеин, Danone Творог Мягкий 5%, Перекресток Банан, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000. Mittagessen: Кофе, Чабан Сметана 15%, Оладьи Пп Говяжья Печень , Fitnes Shock Protein Muffin Cherry & Chocolate, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Abendessen: Черемушки Ватрушка с Творожной Начинкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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malenki_devo4ka's Gewichtsverlauf
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