Dag 27.... Äntligen måndag morgon...
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85,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 11,74g.
Frühstück: Kaffe, Berocca Boost, ICA Gruyere Ost. Mittagessen: Arla Prästost 31%, Scan Rökt Skinka. Abendessen: Körsbärstomater, Blandad Sallad, ICA Chévre, ICA Laxfilé. Snacks/Sonstiges: Jordnötssmör, Arla Prästost 31%, Lindahls Kvarg, ICA Gruyere Ost. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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doncarlos43's Gewichtsverlauf
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