Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 16,58g | Eiw: 108,95g | Kohlh: 62,16g.
Frühstück: Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Egg, Apples. Mittagessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables. Abendessen: Kroger Medium Raw Shrimp, Dole Mango Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Asian Vegetable Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Kroger Medium Raw Shrimp, Trader Joe's Asian Vegetable Stir Fry, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Cucumber, Red Sweet Pepper, Snow or Sugar Snap Peas, Baby Carrots. mehr...
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konstantes Gewicht
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scotysa's Gewichtsverlauf
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