|
Ужин на 500 ккал 🍴 Мне кажется, переборщила я немного с углеводами сегодня... для моего веса 110г углей за день много?? Посмотрим завтра на весах 🤔 А на ужин паста 🍝 - любимые спагетти Barilla - индейка - соус из шпината + сливок + чеснока 🧄
|
955 kcal
|
Fett: 28,69g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Здорово Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Mittagessen: Просто Сливки 10%, Чеснок, Hortex Шпинат Размельченный, Barilla Spaghetti N.5, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Gewichtsverlauf
|