Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
79,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 20,24g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 53,83g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Spinach , Bell Peppers, Red Onions, Mushrooms , Egg Omelet , Coffee with Milk. Mittagessen: Red Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Kroger Cooked Cocktail Shrimp. Abendessen: Red Onions, Tomatoes, Cabbage , Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Blueberries , Two Good Strawberry Greek Yogurt. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Babslynn's Gewichtsverlauf
|