Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2014
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2784 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 160,25g | Kohlh: 364,73g.
Frühstück: Iper Simply Bran Fiocchi Petali di Crusca di Grano, Abit Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo AIA Aequilibrium, Banana. Mittagessen: Fette Biscottate con Farina Integrale, Novi Crema, Pane di Segale, Salmone Dell' Atlantico. Abendessen: Mandorle, Pistacchi, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Pane di Segale, Bresaola, Simply Market Edamer a Fette. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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