Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 85,10g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 198,70g.
Frühstück: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Карамель. Mittagessen: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Карамель. Abendessen: Перекресток Хлеб Фитнес, Семенишна Сметана 30%, Борщ с Курицей. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
nbaleva2012's Gewichtsverlauf
|