fantik_345's Notizen, 30 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
88,5 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 24,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2021:
924 kcal Fett: 36,61g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 123,24g.   Frühstück: Савушкин Сырок Коровка, Чернослив, Банан, Новокаша Овсяная Каша с Бананом. Mittagessen: Leor Салат "Бриз", Евроопт Филе Птицы с Ананасами . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, Зеленый Чай, Жвачка. mehr...
2165 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


fantik_345's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.