Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 107,69g | Kohlh: 123,80g.
Frühstück: Чеснок, Маркет Перекресток Чеснок Соленый Дольки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Киви, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Кофе, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000, Кофе, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000. Mittagessen: Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Abendessen: Чабан Сметана 15%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Печенье "Кокосанка", Куриная Грудка Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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malenki_devo4ka's Gewichtsverlauf
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