|
|
956 kcal
|
Fett: 44,96g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 26,98g.
Frühstück: Premialle Сливки 10%, Чернослив, Яготинське Топленое Молоко, Яйцо, Творог 9%. Mittagessen: Сыр Голландский, Premialle Сливки 10%, Ятрань Балык Юбилейный, Колбаса Варено-Копченая, Onur Турецкий Йогурт. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось, Вино Каберне Совиньон. mehr...
|
|
 Kommentare
суфле кето творожное. 1 мин творог, чуть молока и 1 яйцо в блендере + ваниль, стевия, 1 чернослив. запекается в тарелке в микроволновке 2 минуты. в общем делаю его всего за 5 мин, пока варится кофе
30 Mrz 21 vom Mitglied: vistsvt
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vistsvt's Gewichtsverlauf
|