Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 103,11g.
Frühstück: Muz, Ceviz, Badem, Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Nestle Classic Bitter %55 Kakao, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bengusu6's Gewichtsverlauf
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