Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 28,98g | Kohlh: 86,04g.
Frühstück: Jacobs 3 in 1, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Allos Rapshonig. Mittagessen: Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Gutes Land Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Teekanne Apfeltee, Rote Paprika, K-Classic Kräuter Sahne-Quark. mehr...
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401 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Susi261086's Gewichtsverlauf
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