Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
79,9 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 63,84g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 151,21g.
Frühstück: Сливочное Масло, Pasta Mania Рожки Отварные, Кабачковая Икра, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", не Молоко Овсяное Шоколадное, Колбаса Докторская. Mittagessen: Зеленый Лук, Укроп, Пастила, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебодар Хлеб "Любимый Урожайный", Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Колбаса Докторская, Каждый День Яблочный Десерт. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|