Завтрак +-400 ккал
|
1578 kcal
|
Fett: 76,75g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Родина Молоко 3,2%, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Царь Геркулес, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Mittagessen: Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Морковь, ITLV Масло Оливковое Рафинированное, Кабачок, Говяжий Фарш, Гречка. Abendessen: Брокколи, Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лук, Морковь, Шампиньоны, Ламбер Сыр Ламбер, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Snacks/Sonstiges: Банан, Эмиль Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hudayaai's Gewichtsverlauf
|