Ni tan mal en 1 semana no? Eliminando los refrescos y dulces (excepto el finde 😉 claro) jijiji
|
82,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 91,21g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 103,76g.
Frühstück: Nutricia Leche Condensada Entera, Hacendado Biscotes Integrales, Huevo Revuelto, Pescanova Palitos Surimi, Cebollas. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro, Mayonesa, Hacendado Chuletas de Aguja, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Fanta Limón Zero, Vino Tinto de Mesa, Hacendado The Chips. Abendessen: Hacendado Muslo Deshuesado con Piel, Milka Oreo, Hacendado Guacamole Hacendado, Queso Gouda, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Nachos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.belen.lv83's Gewichtsverlauf
|