Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 124,56g.
Frühstück: Nescafé Fina Selección, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Soprole Margarina Next, Colun Queso Light Probiótico, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Mittagessen: Minuto Verde Zapallo en Cubos, Pechuga de Pavo, Zanahoria Cocida, Minuto Verde Cebolla Picada, Arvejas Verdes Cocidas, Acelga Cocida, Betarraga, Lechuga, Aceite de Oliva. Abendessen: Calo Leche Descremada en Polvo, Jumbo Mayonesa Light, Huevo Duro, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Snacks/Sonstiges: Plátano, Naranjas. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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