Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 57,93g.
Frühstück: Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Vitauthority Multi Collagen Protein. Mittagessen: Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Galasso's Keto Friendly White Bread, Land O' Frost Slow Roasted Turkey Breast, Baby Carrots. Abendessen: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Cucumber. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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