Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 129,92g.
Frühstück: Schinkenbrötchen. Abendessen: Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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