Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 82,51g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 110,20g.
Frühstück: Ананас, Эмиль Сметана 15%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Сыр, Эмиль Творог 5%, Курага. Mittagessen: Рахат Арахисовое Драже, Конина Вареная, Борщ. Abendessen: Баурсак, Lorado Огурцы Маринованные, Борщ, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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azazelka84's Gewichtsverlauf
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