Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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133,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 42,65g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлеб 8 Злаков, Вемол Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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