Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 54,41g | Eiw: 115,60g | Kohlh: 226,72g.
Frühstück: Подсолнух, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Persimmon. Mittagessen: Окей Скумбрия, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Geneticlab Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|