Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 31,63g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: банан Мини, Варенье, Творог, Мёд. Mittagessen: банан Мини, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Кефир Термостатный 1%. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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