Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 359,92g.
Frühstück: Мармелад, Сити Ланч Сэндвич с Говядиной, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Солянка Сборная Мясная, Ашан Кайзерка с Сыром, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Abendessen: Ашан Ролл Филадельфия. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanaTokat's Gewichtsverlauf
|