Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 59,28g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 170,73g.
Frühstück: Lidl Beurre Tendre Doux, Lidl Biscottes , Café au Lait. Mittagessen: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Daunat Bulle Fraîcheur Parisienne Jambon Emmental. Abendessen: Champignons, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Semoule Cuite, Lidl Panés au Colin d'alaska , Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille. Snacks/Sonstiges: Lidl Beurre Tendre Doux, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Heudebert La Biscotte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Kronenbourg Bière. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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taralys chrisguer's Gewichtsverlauf
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