Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 7,36g | Kohlh: 91,39g.
Frühstück: Смузи. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Asseven's Gewichtsverlauf
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