|
308 kalori. Yaklaşık 10 gr yağ, 26 g karbonhidrat, 27 g protein içeriyor. Ekmekler yeni favorim oldu. Kepek ekmeğinin üzerine konservelik biraz domatesten koydum. Üstüne kaşar peyniri ve sonra kekik serpiştirip üzeri kapalı tavada ısıttım. Tavsiyedir👍
|
583 kcal
|
Fett: 13,16g | Eiw: 82,53g | Kohlh: 28,92g.
Frühstück: Pişmiş Yumurta Beyazı, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Aknaz Dilimli Tost Peyniri, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. Mittagessen: Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Doğanay Şalgam Suyu, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilarauyann's Gewichtsverlauf
|