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Günün özeti 🙏💫
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824 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 44,68g.
Frühstück: Ülker Kepekli Grissini, Migros Ezine Peyniri, Yeşil Zeytin, Soğanlı Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Etli Patates, Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Sonstiges: Simbat Kabak Çekirdeği, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
RPM - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
13 gr kabak çekirdeği ve kayısılı bitki çayı ekliyorum. ☕️
31 Mrz 21 vom Mitglied: brnkaynr
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31 Mrz 21 vom Mitglied: Tea_Mola
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31 Mrz 21 vom Mitglied: brnkaynr
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01 Apr 21 vom Mitglied: kaputoluf
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brnkaynr's Gewichtsverlauf
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