Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
53,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Дар Солнца Кунжутное Печенье, Мёд, Изюм, Чай с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Обычные Блины, Чай с Молоком, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Мёд, Обычные Блины, Пышка Корот, Лента Лук Маринованный, Суп-Лапша с Говядиной, Heinz Брусничный Соус, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мёд, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gulnira's Gewichtsverlauf
|