Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 56,35g | Eiw: 119,54g | Kohlh: 76,95g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Орбита Сырок Плавленный, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Макфа Гречка. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Творог 5%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elfiykahelga's Gewichtsverlauf
|