Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 125,79g.
Frühstück: Сахар, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые. Abendessen: Пангасиус, Хлеб Дарницкий, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Мёд, Черная Смородина, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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