Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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79 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 125,80g | Kohlh: 116,99g.
Frühstück: Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, Оладьи с Сыром. Mittagessen: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Вкусвилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком. Abendessen: Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини, Куриная Грудка под Жульеном. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kattarsis's Gewichtsverlauf
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