Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 160,68g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Appel, Aardbeien, Yoghurt (Vol), AH Muesli Fruit & Noten. Abendessen: AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, AH Champignons, AH Gebakken Spekjes, HAK Kapucijners. Snacks/Sonstiges: Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Banaan. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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