Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 66,95g | Eiw: 102,88g | Kohlh: 264,91g.
Frühstück: Crostata alla Marmellata. Mittagessen: Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Tre Mulini Fusilli. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Senape, Salsiccia di Maiale, Aia Petto di Tacchino Cotto al Forno, Galbani Gim il Gorgonzola con la Goccia, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Negroni, Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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