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Cuadrando los macros en la ultima cena😇
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2285 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 187,73g | Kohlh: 280,46g.
Frühstück: Manteca de Mani King, Castaño Multigrano, Plátano, Wild Protein Granola, Soprole Yogurt Protein + Trozos. Mittagessen: Tomates, Pepino (Pelado), Lider Atún Lomitos en Agua, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Arcor Huevitos de Chocolate Bon o Bon, Manzana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Wild Protein Barra Proteina Chocolate Maní . Snacks/Sonstiges: Lechuga, Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Tomates, Brócoli, Coliflor, Pechuga de Pollo Cruda. mehr...
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Ltorres.20's Gewichtsverlauf
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