Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
79,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 59,68g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 155,58g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Кофе с Молоком, Данон Творожный. Mittagessen: Сиг, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Жар Свежар Пирожок с Яблоком, Запеченный Картофель, Кабачковая Икра, Салат Овощной, Шашлык из Свинины, Борщ. Abendessen: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 0%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
infinity411's Gewichtsverlauf
|