Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Твердый Сыр Пармезан, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Виноград, Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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