Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2478 kcal
|
Fett: 69,10g | Eiw: 145,46g | Kohlh: 328,12g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Увелка Ячневая. Mittagessen: Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Первая Свежесть Голень Куриная, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Соевый Соус, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Молоко Отборное 3,2%, кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Сэн Сой Терияки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|