Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 57,27g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 104,44g.
Frühstück: Савушкин Творожок Лимонный Пирог , Витебское Молоко Сулугуни Копчёный , Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Яблоко Голден Делишес, Чай, Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%. Mittagessen: Gusto Икра из Баклажанов , Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Голубцы, Старка Настойка, Старка Настойка, Огурец (с Кожурой), Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная Консерва. Snacks/Sonstiges: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natarazmus's Gewichtsverlauf
|