Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 196,67g.
Frühstück: Kubis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), MISUA SAU TAO MISOA , Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Mittagessen: Madu, Teh Tawar, Oreo Dutch Cocoa Wafer, Deka Wafer Roll. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buavita Jus Apel, Bimoli Minyak Goreng, Kentang Rebus, Nasi Putih, Telur, Pempek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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