Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Mexido, Pão Caseiro. Mittagessen: Pão Francês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Pão Caseiro. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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etti_pacheco's Gewichtsverlauf
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