Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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131 kcal
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Fett: 0,85g | Eiw: 7,88g | Kohlh: 26,86g.
Frühstück: Nescafé Tradición. Mittagessen: Coliflor, San Jose Jurel al Natural. Abendessen: Naranjas. mehr...
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1469 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Matty_7's Gewichtsverlauf
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