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라면 먹은자의 폐혜. ㅠ 그래도 그래도 글치...ㅠ 칼로리는 넘지않게 먹었는데 봐주지...라면 안먹어ㅜㅜ
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 26,07g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 131,21g.
Frühstück: 돼지고기볶음, 호밀빵, 바나나. Mittagessen: 호밀빵, 봉구스밥버거 김치제육밥버거, 현미잡곡밥, 돼지고기볶음, 김치볶음, 구운계란. Abendessen: 쌈장, 토시살, 차돌박이, 딸기, 닭가슴살, 사과4/1쪽, 바나나. Snacks/Sonstiges: 사과4/1쪽, 바나나. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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