|
Ужин. ~≈500 ккал. Гречка с киноа 100 гр, запечённое куриное филе 100гр, сыр Gran Moravia 32% 30гр, овощи 250 гр. хлебцы, Рикотта 50 гр
|
695 kcal
|
Fett: 27,05g | Eiw: 33,12g | Kohlh: 81,01g.
Frühstück: Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні Гречано-Ячмінні, Травяной Чай, Ghidetti Сыр Рикотта, Скрэмбл с овощами (мексиканская смесь). Abendessen: Гречка Вареная. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julko_S's Gewichtsverlauf
|