Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2327 kcal
|
Fett: 114,50g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 235,55g.
Frühstück: Сливочное Масло, Мистраль Кускус. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Мистраль Кускус, Папа Может Сосиски. Abendessen: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Cofix Треугольный Сэндвич с Огурцом и Творожным Сыром, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Santavita Ассорти Ореховое, Руконт Джем Абрикосовый, Глобус Пудинг из Творога. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natatumanoff's Gewichtsverlauf
|